Salud

​En abril de 2025, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos publicaron un informe que revela un aumento significativo en la prevalencia del autismo infantil en el país. Según los datos más recientes, 1 de cada 31 niños de 8 años ha sido diagnosticado con un trastorno del espectro autista (TEA), lo que representa una mejora en la identificación y diagnóstico de la condición.​Este aumento en los índices de diagnóstico no se atribuye solo a una mayor conciencia social o a la expansión de los criterios de diagnóstico, sino también a iniciativas más…

¿Qué es una dieta paleo?La dieta paleo, también conocida como la dieta del hombre paleolítico o dieta del cazador-recolector, se basa en la idea de que es beneficioso para la salud seguir un patrón alimenticio parecido al de nuestros antepasados prehistóricos. Esta dieta ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque natural y supuestos beneficios para la salud.Fundamentos de la dieta paleoLa base de la dieta paleo radica en ingerir alimentos que existían durante la época paleolítica, alrededor de hace 2,5 millones de años hasta hace 10,000 años, previo al inicio de la agricultura. Promueve el consumo…

¿En qué consiste el colágeno?El colágeno es una proteína esencial en el cuerpo humano que representa alrededor del 30% del total de proteínas del organismo. Esta proteína fibrosa es un componente clave en la formación de tejidos conectivos como la piel, los huesos, los tendones y los cartílagos. Su estructura permite que estos tejidos sean fuertes y flexibles, manteniendo la integridad y funcionalidad del cuerpo.La estructura del colágenoEl colágeno se forma a partir de secuencias de aminoácidos que se entrelazan para crear una hélice triple. Esta estructura otorga una notable fuerza y flexibilidad, cualidades esenciales para resistir el estrés y…

¿En qué consiste una alimentación balanceada?Una dieta equilibrada es un patrón de alimentación que garantiza la ingesta adecuada de nutrientes necesarios para mantener una buena salud y un óptimo funcionamiento del organismo. En términos simples, se trata de consumir una variedad de alimentos en proporciones adecuadas para cumplir con los requerimientos nutricionales sin caer en excesos ni deficiencias.Componentes esenciales de una dieta equilibradaUna dieta equilibrada debe incluir carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. A continuación, se detalla la importancia de cada uno de estos elementos:Hidratos de carbono: Son la principal reserva de energía para el organismo. Se sugiere que…

Panamá ha avanzado significativamente en la erradicación de enfermedades transmisibles, poniendo un nuevo énfasis en la salud pública y el bienestar comunitario. En abril de 2025, el Ministerio de Salud (MINSA) de Panamá, junto con expertos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), llevó a cabo un taller de validación para impulsar la ejecución de un plan estratégico que tiene como objetivo eliminar las enfermedades transmisibles. Este plan pretende cambiar el modelo convencional de combate a enfermedades infecciosas por un enfoque más sostenible y basado en la integración de los sistemas de salud.Este evento se realizó en la Ciudad…

¿En qué consiste la tasa metabólica?La tasa metabólica es un concepto fundamental en el ámbito de la biología y la nutrición que se refiere a la velocidad a la que el cuerpo humano consume energía. Esta energía es necesaria para mantener las funciones vitales como la respiración, la circulación sanguínea, y la regulación de la temperatura corporal. La tasa metabólica puede verse influenciada por diversos factores, como la genética, la edad, el sexo, la masa corporal y la actividad física.Clases de índice metabólicoHay fundamentalmente dos categorías de ritmo metabólico que se contemplan para analizar el consumo de energía:Tasa Metabólica Basal…

El rejuvenecimiento facial es uno de los procedimientos estéticos más demandados por hombres y mujeres que desean mejorar la apariencia de su rostro sin alterar su expresión natural. Existen múltiples opciones, desde tratamientos no invasivos hasta cirugías avanzadas, que pueden ayudarte a verte más joven y sentirte mejor contigo mismo.A continuación, abordaremos en profundidad todo lo que necesitas saber sobre el rejuvenecimiento facial, sus beneficios, tipos de tratamientos y cómo elegir el más adecuado para ti.¿En qué consiste el rejuvenecimiento facial?El rejuvenecimiento facial abarca diferentes métodos y tratamientos médicos o quirúrgicos que buscan embellecer el rostro, disminuyendo los signos evidentes…

La fisioterapia ortopédica es esencial en el campo de la medicina, especializada en recuperar la función del sistema musculoesquelético después de lesiones, operaciones o enfermedades crónicas. En México, su importancia ha incrementado notablemente, brindando a los pacientes una verdadera posibilidad de elevar su calidad de vida a través de terapias específicas y personalizadas.En el siguiente artículo, conoce más sobre esta forma de rehabilitación y de qué manera beneficia a personas con problemas ortopédicos.¿Qué es la rehabilitación ortopédica?La recuperación ortopédica se dedica a tratar problemas que involucran los huesos, músculos, ligamentos y articulaciones. Su meta fundamental es recuperar y mejorar la…

La recuperación en el ámbito deportivo se ha transformado en un recurso fundamental para las personas que realizan ejercicio regularmente o de manera profesional. Su atención especializada no solo tiene como objetivo tratar daños físicos, sino también mejorar el desempeño atlético y evitar recurrencias en el futuro. Este texto examina en profundidad el funcionamiento, las ventajas y los momentos importantes para comenzar un tratamiento de esta naturaleza en México.¿En qué consiste la recuperación en el ámbito deportivo?La rehabilitación deportiva en México es una de las ramas más avanzadas de la fisioterapia, que ha ido ganando cada vez más relevancia entre…

Dentro del creciente reto que significan las enfermedades del corazón a nivel global, Hospital El Pilar ha transformado la cardiología en Guatemala con su avanzada unidad de diagnóstico cardíaco, estableciéndose como uno de los principales centros de salud en la zona en términos de atención especializada para el corazón.Es importante recordar que las enfermedades del corazón continúan siendo una de las principales causas de fallecimiento en todo el mundo, y Guatemala no es la excepción. Ante este panorama, el Hospital El Pilar ha fortalecido su dedicación a la salud cardiovascular mediante instalaciones de alto nivel, tecnología médica de vanguardia y…